Staff
スタッフ
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理想のスタイル獲得や肉体改造をサポート

オーダーメイドのメニュー作成を徹底しています。一人ひとりの目的・体力・体調に応じて内容を構成し、ボディメイクへのモチベーションを保ちます。また、アスリートの方向けに競技へのリハビリサポートやコンディショニングケアを実施しています。現在、入会金半額キャンペーンを行っています。

オーナー写真

山口 国博

代表取締役

アライブジムパーソナルトレーナーの山口 国博です。
おかげさまで今春で神戸三宮アライブジムはオープン8周年目に今回移転して、より幅広く地域貢献ができる24時間ジムにすることができました。一般の方だけでなく、パーソナルトレーニングも可能です。
これもひとえに、お客様のお力添えのおかげと、深く感謝しております。
パーソナルトレーナーは社会の裏方、黒子のような存在であり、お客様の人生の一本の柱を支えるサポート役だと私は考えます。
お客様が心から「アライブジムに出会えて本当に良かった」と感じ、笑顔になっていただけることが、私たちの喜びです。
これからも誠心誠意努めてまいりますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。

健康的に体型を変えて若返りたい方、健康管理からアスリートまで、パーソナルジムやトレーニングに興味や関心のある方にお越しいただければと思います。
一般のジムトレーナーとのレベルの違いに自信があります。また、期待以上の感動と結果をお約束します。
本格派、ワンランク上の設備とプログラムのパーソナル対応24時間ジムです。
最大の効果と最高の結果をお約束します。

写真 斜め横向き

山口 誠矢

スタッフ

初めまして!パーソナルトレーナーの山口 誠矢と申します!運動歴15年以上、トレーナーとして5年活動しています。
トレーニングや健康、体型コントロール等の知識やテクニックをあなたに提供し、一緒に目標と目的に向かって走り続けます。
私はトレーニングで人生を好転させることが出来ました。
諦めなければ必ず人は変われます。
一度きりの人生を後悔したくない方や自分自身を変えたい方、楽しく健康に過ごしたい方のサポートを全力でさせていただきます。一緒に今という人生を楽しみましょう!!

一人ひとりと丁寧なコミュニケーションを重ね、悩みを正確に反映した提案を行っています。慢性的な身体の痛みに苦しんでいる方には、コアトレーニングと股関節のストレッチ指導を行います。インナーユニットの強化で姿勢が安定する他、力みのないスムーズな動きを実現して疲労を抑制します。また、神戸在住でボディメイクに励んでいる方にはパーソナルトレーニングに加え、食事管理を行います。高タンパク低カロリーな食事を心掛けて中性脂肪増加を防ぎつつ、ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6を摂り、エネルギー代謝と神経の働きを活性化します。