DICTIONARY
用語集
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用語集

ジム

ジムとは、ウエイトトレーニングやランニングをするための施設を指します。体力向上・ボディメイク・バルクアップなど、様々な目的で使用されます。近年はトレーナーがマンツーマンでサポートを行うパーソナル形式が増えています。