放置すると命の危険!メタボを脱却するなら
神戸パーソナルトレーニング・アライブジム
アライブジム
理想の体を目指して
こんなお悩みありませんか?
  • 下っ腹が気になる・・・

  • 健康診断で2型糖尿病になるリスクがあると診断された・・・

  • 睡眠時無呼吸になっていると言われた事がある・・・

  • いびきがひどい・・・

それは体脂肪が原因かも!?

放置していると・・・

01.

病気リスクが3倍に⁉

体脂肪の蓄積は食生活の乱れと運動不足が大きな要因となります。年齢と共に体内の酵素量や筋肉量が減り代謝が下がり太りやすい体質へと変化していきます。そして体脂肪の蓄積は糖尿病や心血管疾患(脳梗塞や心筋梗塞など)のリスクを約3倍にまで膨れ上がります。

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02.

メタボ×タバコでさらに危険

メタボで心血管疾患を患いやすい方がタバコを吸うと体内では命の危機にさらされています。血管が梗塞しやすいメタボ状態の時にタバコで動脈硬化を促進させてしまうと、脳梗塞、心筋梗塞等のリスクが倍増します。

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パーソナルトレーニング通して内臓脂肪を減らしましょう!

神戸のパーソナルトレーニングジム・アライブジムで脂肪燃焼のダイエットを行いましょう!当店では、ダイエットが初めての方からダイエットの失敗経験がある方、ご自身でダイエットしていたがなかなか結果が出ない方など、様々なお客様にご利用いただいております。トレーニング前にはお客様の現状を把握するためにお話を聞くことから始めております。しっかりとヒアリングができるからこそ、的確なトレーニングをご提供させていただいております。まずは、お問い合わせからお待ちしております。

パーソナルトレーニングの流れ

  • STEP

    01

    カウンセリング

    私生活の様子や食事内容など、しっかりとヒアリングさせていただくことからスタートさせていただきます。

     

  • STEP

    02

    実際にトレーニングを体験!

    先ほど、カウンセリングさせていただいた内容からお客様に最適なトレーニングを体験していただきます!

    お着替えさえ持参いただければ体験可能なため、お仕事帰りや隙間時間にご利用ください!

     

    ※体験料:5500円(税込)

    ※シューズ等のレンタルあり。

  • STEP

    03

    入会

    本格的にトレーニングがスタートになります。

    入会後はいつでもカウンセリングやアドバイス等が受けられることが可能です。店舗でトレーニングする際は要予約のため、事前にご連絡いただきます。

    ご希望の方は、まずは体験から参加してみてください。

Access

ご都合に合わせてご利用いただけるよう完全個室のプライベート空間を整備しています

概要

店舗名 アライブジム
住所 兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 4F / 5F
電話番号 090-9881-5548
営業時間 早朝4:00~22:00
定休日 年中無休
最寄り 三宮駅から徒歩5分

アクセス

駅近のプライベートジムとして運営しており、市内在住の方に多数足を運んでいただいております。最寄りの三宮・花時計前駅から歩いてすぐの距離に拠点を構えており、日々マンツーマンレッスンを開催しています。また、ご利用前に必ず予約手続きを行ってください。全ての曜日で完全予約制を導入しています。
お気軽にお電話でご連絡ください
090-9881-5548 090-9881-5548
受付時間:4:00~22:00
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